Så var det dags igen.

Det är längesedan nu som jag vaknade i ottan av smärtan i underlivet. Kan bara inte somna om. Troligtvis är det en kombination av smärtan och tankarna på allt som ska fixas idag innan våra gäster kommer i kväll. Halvambitiösa jag ska bl a tillverka två olika såser - från grunden....

Det är ingen som har bett mig om det - bara jag själv som fått för mig att det är 'häftigare' än att köpa färdiga eller pulverpåsar.

Kanske t o m lite nyttigare.

Började läsa boken 'Äkta vara' för några dagar sedan och om det som står där stämmer så blir man lite mörkrädd. Det är inte mycket som är 'äkta' i den färdigproducerade mat vi köper.

Hade jag varit lite smart hade jag fixat såserna igår - men tiden rann bara iväg. Bl a framför en gammal - inte särskilt bra - långfilm på TV, som jag dessutom redan sett.

Sitter nu och stjälper i mig en massa vatten. Hoppas att den värsta smärtan lägger sig - annars blir det till att ta en dos Betapred, plus en Detrusitol (för att förhoppingsvis slippa dom trista trängningarna).

Nu vet jag hur toaletterna på City Gross i Bromma ser ut......

Till deras fördel ska nämnas att det fanns gott om små bås att kliva in i. Det som var lite sämre var att i det första båset jag gick in i fanns det inget toalettpapper. Det är - i min ögon - nästan en dödssynd.  Snabbt in i nästa bås. Där var lampan trasig.

Paniken börjar sprida sig i min kropp.... Men som tur är fungerade bås nummer tre. Lite grisigt - men det får man ta.

Med andra ord är den här dagen en lite småjobbig dag. Natten var t o m heljobbig. Men - om det följer det vanliga mönstret så går det väl över framåt kvällen och har jag riktig, riktig tur så blir morgondagen en bra dag. Vill gärna det. Vi ska ha hem folk i morgon kväll och i vanlig ordning vill jag inte vara dålig då. Allt blir så mycket jobbigare: röja, städa, duka, fixa, förbereda mat osv. Det går geschwint om jag slipper ha ont.

Får man ha en nyårsönskan i förväg????

I så fall lyder min: snälla, snälla - låt mig vara bra imorgon!!!

Idag har jag ägnat mig åt självplågeri!!

Natten var jobbig och smärtan satt på den gamla vanliga platsen när jag vaknade. Men - jag traskade ändå iväg till mitt gym. Kan inte gå dit i morgon och sedan har dom stängt i tre dagar - och det har börjat bli ett beroende. Känns så bra när man kommer hem och 'hoppar' in i duschen efter att dels gått en hyfsad promenad, dels jobbat ordentligt i gymmet. 

Så - inte ska lite (hmmmm) smärta få hindra mig från den njutningen.

Det var bara att stoppa in hörlurarna i öronen, sätta på radion, bita ihop och vandra iväg i snömodden. Att lyssna på radio - eller musik eller en bok - samtidigt som man promenerar och har ont gör att man i alla fall får något annat att tänka på än smärtan .... Det blir lättare att gå.

Övningarna på gymmet gick också bra. När man jobbar med redskapen sitter man ju - och då gör det mindre ont. Hopp- och skutt-övningarna blev ganska dämpade idag....

Jag är glad att jag klarade det. Kroppen känns så skönt avslappnad efteråt.

Ett av de tips jag fått är ju att smörja urinrörets öppning med antingen Xylocain eller Ovesterin.  Jag har  dragit mig lite för att testa det tipset - men som det känns idag så är jag snart redo för det.

Men - jag ska ge det en chans att gå över av sig självt först. Ska dricka en massa vatten - kanske kan det hjälpa.

Mina vackra teorier sprack idag. Natten blev en riktigt 'springa på toaletten natt' - och inte blev dagen bättre för det. I alla fall inte början av dagen.

Jag genomförde mitt gympass med inte direkt smärta, men hyfsat jobbig irritation.

Men jag har lärt mig att det är lättare att uthärda det jobbiga om man ser till att hålla hjärnan sysselsatt med något externt. Därför lyssnar jag på radion (via min lilla mobil) på vandringen till och från gymmet. Och väl där så försöker jag fokusera på redskapen och övningarna.

Det blev ytterligare en lite längre promenad idag - till verkstan för att hämta hem min lilla Yaris. Den har varit hos 'doktorn' över julhelgen. Dels var det dags för den årliga översynen - men dessutom hade jag oturen att inte hinna stanna när bilen framför mig tvärnitade - för någon månad sedan. Oerhört korkat!! 

Vi hade ingen hög fart, hade just börjat köra efter att ha stått stilla vid ett rödljus - så det blev ingen kraftig smäll. Men tillräckligt för att min Yaris skulle bli lite skev i framdelen. Den gick att köra - men det gick inte att öppan motorhuven. Roligare kan man ha för pengarna är att betala självrisk för sin egen klantighet.

Men - nu är den OK igen. Och även min kropp är OK. Irritationen har lugnat ner sig. Det får bli en skön kväll med stickning framför någon gammal inspelad film.....

Mellandagsrea......  M behövde lite nya kläder så klockan åtta i morse stod vi i kön utanför herrklädesaffären - bland en massa andra herrar, och en och annan dam. Fascinerande att se hur män beter sig på rea. Snacka om att riva och slita i tröjor, sockor, skjortor.....

Men det som gjorde mig så fantastiskt glad var att jag klarade av flera timmar i affären - utan det allra minsta behov av att gå på en toalett. Kors i taket!!  Kan möjligen bero på att jag varken drack kaffe eller vatten innan vi for iväg. Fick bara i mig en liten skål yoghurt. Men ändå. När trängningarna sätter in då spelar det igen roll hur mycket eller litet jag har druckit. Det tränger på hela tiden i alla fall.

Idag har jag inte känt av mitt urinrör på hela dagen. Underbar känsla.

Jag gjorde en liten test igår. Fick ju ett tips förra veckan att paprika är något som man ska undvika,  om man har uretrit. Och paprika som jag brukar äta ganska regelbundet.... Det jag funderade över var om det gällde både rå och tillagad paprika. Min ena dotter är allergisk mot äpplen - men inte när dom blivit kokade. Dvs äppelpaj går bra, äppelmos går bra, äpple i gryta går bra. Min undran var om det gällde samma sak för paprikan?  Så - jag gjorde en gryta igår med både röd och gul paprika. Och jag åt av grytan - och känner absolut inget idag.  Kanske är det bara jag och min variant av uretrit som fungerar på detta vis.....

En annan observation jag gjort är att ganska ofta den senaste tiden har jag sovit bra på nätterna, bara varit uppe en eller max två gånger, men jag har haft mer eller mindre kroniska smärtor på dagarna, varvat med lite trängningar då och då.

I natt och idag är det tvärtom: jag var uppe på toa minst fyra gånger i natt - men har inte haft det minsta ont - eller andra problem - på hela dagen.

För några dagar sedan skrev jag att jag var glad att jag i alla fall var utsövd - även om jag hade ont.

Det var nog sant då när jag skrev det. Idag är jag fantastiskt glad att jag slipper ha ont....  Lite toaspring på nätterna får man väl tåla........

Det går åt rätt håll - i alla fall just nu. Det enda jobbiga idag var ett par timmars trängningsanfall som tvingade mig att besöka ett flertal publika toaletter med bara ca en halvtimmes mellanrum.

Men - dom jobbiga trängningarna gav med sig framåt eftermiddagen och sedan har jag mått alldelels utmärkt.

Förra året hittade jag ju mina underbara GoreTex stövlar (fantastiska för vinterpromenaderna) på mellandagsrean och i år hade jag siktat in mig på att hitta ett par lite finare svarta stövlar. Med en liten klack.  Dom jag har nu har hängt med många år och börjar svaja i klacken så det är dags att byta ut dom mot ett  nyare par.

Jag tog en sväng på några av våra närmaste gallerior men hittade ingenting. 

Min ena dotter var mer lyckosam - hon hittade bl a en gul sidenblus som hon spanat in sedan länge - nu till ett betydligt trevligare pris.

GOD FORTSÄTTNING!!!!

Hoppas ni kunnat njuta av julhelgen och inte suttit insnöade i något tåg eller en bil som sitter fast i en snödriva någonstans.

Jag är riktigt glad att jag inte behövt transportera mig längre än mellan Sundbyberg och Sollentuna och mellan Sundbyberg och Nockeby.

Firade jul med familjen och det roligaste är ju att se 2½-åringens fascination när tomten kommer vandrande ute i snön med en lykta i handen och en säck med några klappar som han delar ut innan han vandrar vidare. Att det är pappa bakom masken - nej där är hon inte än.....

Men glad över gunghästen blev hon och döpte den genast till Jerker. Den lilla - 7 månader - gillade alla snören mest.

Kroppen har skött sig ganska bra. Det har varit samma gamla vanliga berg - och dalbana som har blivit mitt signum den senaste tiden. Dvs några timmar som känns riktigt bra, följt av några timmar av oförklarlig smärta, avlöst av ett par timmars jobbiga trängningar (har köpt frusna jordgubbar men glömmer äta av dom.....) för att sedan känna mig rätt bra igen. Kunde vara bättre men kunde också defintivt vara värre.

Det enda trista var att jag fick hoppa över en del av den goda julmaten - men om det är kriteriet för att slippa dom riktigt vidriga smärtorna - då är det ett enkelt beslut. Av bara farten blev det också att jag inte åt så mycket - en positiv  bieffekt......

Jag råkade ut för riktigt jobbiga trängningar idag - framförallt på min andra promenad till mataffären. Det var faktiskt panik - jag höll inte på att komma hem. Ändå gick jag på toa innan jag gav mig iväg och det tar bara sju minuter att gå dit, jag handlade tre saker (bl a spenat....) och gick sedan hem igen. Vilken pärs innan jag kom innanför dörren. Jag försökte förbereda: drog upp blixtlåsen på stövlarna i hissen, slängde kappan på golvet, tappade sjalen i hissen. Och så denna hemska smärta när man tvingats hålla sig och äntligen kommer fram till toaletten......

Oj oj oj. Då är man ynklig.

Men - sedan gick det över, och nu känns det rätt OK .

Nu är julförberedelserna avklarade och det är dags krypa i säng.

Vet inte om jag hinner  skriva något under morgondagen - så här kommer en julhälsning till alla er som följer min uretrit-vandring:

Jag önskar er alla en smärtfri, trängningsfri, krampfri strålande skön julhelg!