Säg den glädje som varar.....

I går eftermiddag fick jag en ordentlig släng av urinrörskramp.

Jag tror att anledningen helt enkelt var att jag druckit för lite. Hade varit ute och gått i fem timmar (på golfbanan så klart) i ordentlig värme - och knappt druckit någonting, kanske några deciliter.

Jag brukar vara försiktig med mitt drickande eftersom det för det mesta för med sig alldeles för täta toabesök - men igår var jag nog FÖR försiktig. Och det straffade sig.

Fick en jobbig början på kvällen men innan det var sängdags var kramperna borta - och idag känner jag inte alls av dom.

Har t o m varit ute på en härlig cykeltur. Jag har den stora turen att bo alldeles vid Bällstaån - och har cykelväg utmed vattnet ända in till stan. Så min lilla tur tog mig till Pampas Marina, över till Kungsholmen, utmed Karlbergskanalen till Stadshuset, utmed hela Norr Mälarstrand till nya Västermalmsstrand-området och sedan via Pampas Marina tillbaka till Sumpan.

Stockholm är en fantastisk sommarstad!!!

Och inte ett dugg ont i rumpan har jag efter denna årets första cykeltur.