Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Birgitta - 6 februari 2014 05:21

Det är mitt i natten. Klockan är 4:21 och jag har varit vaken i ca en timme. Och denna gång är det inte smärta som håller mig vaken - utan tankar.

Smärtan håller sig fortfarande borta. Fick en liten känning i förrgår, men den försvann ganska fort, utan hjälp av Betapred, och igår kväll kom en släng av trängningar medan jag satt och tittade på 'Jills veranda'. Men även det gick över.

Så egentligen har jag inget att klaga på - ändå kan jag inte sova.


Igår gjorde jag något som jag inte brukar göra - jag berättade lite kortfattat om min uretrit för SWEA-kvinnorna. Det är ju inte precis någon hemlighet att jag sedan länge lider av denna sjukdom. Jag finns ju både på web-sidan, forumet och här i bloggen, plus att jag synts på ett helt uppslag i M-Magasin. Men jag brukar inte prata om det. Gillar egentligen inte att prata sjukdomar.

SWEA Lissabon ordnar fika första onsdagen i månaden på ett trevligt kafé här i centrala Cascais - House of Wonders - och varje gång brukar dom bjuda in någon som berättar något intressant. Igår hade dom bett den som ger mig zonterapi-behandlingarna att prata om just zonterapi. Och hon i sin tur bad mig berätta om mina zonterapi-erfarenheter.

Så det gjorde jag - och nu vet alla om mina problem........ och jag kan inte sova........och i morgon kommer jag att träffa många av dom igen för då ordnar Svenska Klubben lunch som vi har anmält oss till......

Jag kanske överdriver det hela - men tankarna far runt i huvudet på mig: sa jag för  mycket? för lite? vad tror dom om mig nu? förstår dom vad jag sa överhuvudtaget? tror dom jag inbillar mig?

Egentligen spelar det ju ingen roll vad dom tror - och antagligen har dom redan glömt vad jag sa. Nu ska jag bara släppa det själv också - och vara glad åt min uretrit-frihet.......   Men  det är lättare sagt än gjort så här i vargtimmen.....

Av Birgitta - 3 februari 2014 08:46

Är tillbaka i Cascais efter en liten tripp ner till Algarve. Vi hade tur att evenemanget nere på Algarve var just ons/tors/fre i förra veckan för vi hade bra väder därnere medan det tydligen varit busväder här i Cascais.

Tre dagar av golftävlingar tillsammans med 108 kvinnor från nästan hela Europa - dock ingen representant från Sverige. Jättekul - och jag spelade någotsånär hyfsat. Tror (!!) jag kom trea i min kategori - och det är ju OK.


Men det allra bästa var att min uretrit höll sig helt borta. Kände inte av den alls. Kunde gå obehindrat, slå obehindrat och njöt av varenda sekund.  Däremot på lördagen, när det var dags för hemfärd,  kom den sakta krypande, men inte värre än att jag stod ut. Igår fick jag en timmes zonterapi igen - och  jag kände hur smärtan sjönk undan. Det är fantastiskt. Det är som att den behandlingen får hela kroppen att slappna av.


Jag för ju statistik över min uretrit och när jag jämför december 2013 med januari 2014 kan jag knappt tro att det är samma kropp det handlar om. Något hände kring årsskiftet. Jag har skrivit om det tidigare - här kommer det igen:

I november började med Vagifem och strax före jul fick jag min första zonterapi-behandling (förutom den som jag fick mitt i sommaren och som fick mig att börja ana dess effekt) plus i slutet av december började jag spraya kroppen varje kväll med magnesiumolja (brist på magnesium kan vara orsak till kramper).

Under december månad var jag uppgiven och ledsen - i januari har jag fått ett nytt liv.

Se själva:   t 


Av Birgitta - 25 januari 2014 10:27

Idag är det över!!!   Jubel!!!  Känner ingenting nu på morgonen, har inte suttit uppe flera timmar i natt för att smärtan väckt mig. Så underbart!

Och detta skov blev det lindrigaste jag genomlevt på väldigt, väldigt länge. Gissa om jag är glad!


Vi har vår dotter P på besök över denna helg och trots mitt skov (som ju var lindrigt) så drog vi iväg till en vingård i går. En vingård som heter Bacalhoa och har ägor och vinproduktion på flera olika ställen i Portugal, men själva huvudvingården ligger strax söder om Lissabon.

Det mest intressanta där var att ägaren är oerhört konstintresserad och har byggt upp ett museum vid vingården, plus att det finns en massa konst utanför - vid parkeringen. Själva museét hade tre huvudavdelningar. En som hette Out of Africa - och som var en hyllning till Nelson Mandela. Den delen skapade man när Mandela började bli dålig. En avdelning visar gammalt, målat, portugisiskt kakel, sådant som man dekorerar husen med här nere. Eller gjorde tidigare. Det äldsta kaklet var från 16-hundratalet. Att klä sina hus med kakel var ett sätt att hålla värmen ute. Och slutligen den tredje avdelningen visade Art Deco/Art Noveau i form av möbler, tavlor, lampor osv. Fascinerande!!!  Och vackert!! Om ni någon gång åker till Lissabon - så ta er till Bacalhoa.


Kan inte låta bli att visa hur det såg ut vid parkeringen:

   

Av Birgitta - 24 januari 2014 06:10

I går sprack nollan!  Eller rättare sagt - natten till igår. Eller - om man ska vara riktigt noga - eftermiddagen innan, dvs onsdag eftermiddag.

Det var då jag började ana att mitt underbara uretrit-fria tillstånd var på väg att ta slut. Och vid 3-tiden på natten till igår vaknade jag med den alltför välbekanta molvärken - eldklotet - i underlivet. Inte så kraftig, men tillräckligt för att vakna av det och inte kunna somna om.  Vid 4-tiden klev jag ur sängen och satte mig vid PC´n och vid 4:30 tog jag den första dosen Betapred (dvs 12 piller i lite vatten).  Måste verkligen bli av med detta skov så fort som möjligt. Vill inte vara dålig i helgen och nästa vecka. VILL INTE!!!

Fortsatte med mina piller under gårdagen och nu - för 10 minuter sedan tog jag den sista dosen (4 piller). Och jag tror att skovet håller på att dra sig undan. Jag känner det fortfarande, men nivån just nu är bara någonstans mellan 1 och 2. Klart uthärdligt - även om den totala smärtfrihetskänslan är att föredra.

Generellt verkar detta skov blir ett lindrigt. För det första - absolut inga kramper!!! För det andra - väldigt lätta trängningar. Inga alls av typen ''behöva gå var femtonde minut''. Utan det är smärtan som varit kännetecknet denna gång. Men inte kraftigare än en topp på ca 5. Vilken skillnad mot hur det var i höstas, före nyår!!!

Så  även om mina nya 'behandlingar' inte heller BOTAR min uretrit så verkar det i alla fall lindra skoven när dom kommer. Och hjälpa till att hålla dom borta lite längre. Och det är ju inte heller helt fel.


Igår fick vi äntligen tillbaka solen - efter en lång period av storm och regn. Men även dagar med regn har sin skönhet. Så här såg det ut på golfbanan för några dagar sedan - när vi trotsade regnet  och ändå gav oss ut på en runda:

 

Av Birgitta - 22 januari 2014 22:37

Nu är det 3 veckor sedan jag var så dålig så jag satt på golvet på vår gästtoalett och skrek av smärta. Det har varit tre fantastiskt underbara veckor utan den allra minsta känning av min uretrit. Fast - idag märker jag av den. Lite, lite. Det började med lite molvärk mitt på dagen, som jag försökte ignorera, men den blev kraftigare på eftermiddagen och jag hade allvarliga funderingar på om det var dags för en  Betapred-kur. Men just nu känns det lugnare igen. Ska nog lugna mig med kortison-piller ett tag till. Får se hur natten förlöper.....

I morgon kommer vår dotter P och hälsar på oss några dagar och det ska bli fantastiskt roligt. Hon har uttryckt önskemål om att testa nya restauranger och på fredag ska vi ta oss ner till en vingård som ligger söder om Lissabon - Bacalhoa - och få en visning av deras museum och dessutom lite 'wine-tasting'. Trevligt!!  Dessutom ser väderprognoserna riktigt bra ut. Vi har haft några dagar med intensivt regn, men nu ljusnar det och solen tittar fram. Inbjuder till promenader utmed Atlant-kusten. Där är så vackert!!!  

Men vågorna kan vara förrädiska. Kring jul var det en grupp på 5 - 6 unga personer som blev bortspolade av en våg som var högre än dom räknat med.  Det hände nere utanför Sesimbra, men även här kan vågorna gå höga. Och uppe vid Porto kom en stor våg och spolade flera bilar ut i havet. Det sägs att var 7:e våg är högre än de andra och att man ALDRIG ska vända ryggen åt havet.....


Av Birgitta - 17 januari 2014 17:48

Peppar, peppar - ta i trä - och alla andra ramsor för den delen.....

Uretriten håller sig borta!!!!

Dom känningar jag skrev om senast försvann helt och veckan har hittills varit underbar. T o m golftävlingen i tisdags gick bra, jag kom tvåa. Och inte regnade det heller....

Det har det däremot gjort idag. Ordentligt!! Och åskat dessutom. Men det gör inget, har pysslat inomhus och förberett en liten middag för några vänner.

Jag går omkring och nyper mig i armen ibland. Är det samma kropp jag befinner mig i som före Nyårsafton?? Den kropp som under december gjorde så ont vareviga dag så jag knappt kunde röra mig?? Svårt att tro faktiskt. Funderar på VAD som orsakat denna påtagliga förbättring.  Det är tre saker som kan vara orsaken - antingen någon enskild - eller alla tre i kombination:

1    Vagifem - som ju bara gör nytta på oss 'gamla tanter', vill egentligen inte, men har insett att jag behöver det

2    Zonterapi - tror jag faktiskt är den största anledningen till den förbättring jag upplever, får en timmes behandling en gång/vecka

3    Magnesium-oljan - sprayar 7 duschar på magen varje kväll - tror det är en bidragande orsak till att kramperna är borta

Jag äter fortfarande mina piller, dvs Arcoxia, Xatral OD och Membrasin - vågar inte sluta med någon av dom, men helt klart har det ju inte räckt med bara dessa piller. 

Till alla er därute som kämpar med er uretrit: testa zonterapi!!!


Ser på nyheterna att snön och vintern kommit till Sverige nu. Kul för er som gillar vintern!!!   Ljusare blir det ju definitivt!

Här hos oss blommar kärringtanden.....

 

Av Birgitta - 12 januari 2014 09:25

Igår började jag ana lite molvärk i underlivet - och idag också, men inte värre än att det går att leva med.

Annars har hela veckan varit fantastiskt, underbar smärt - och krampfri.

Nu hoppas jag att den molvärk jag kan ana inte är början på något värre - utan bara en liten påminnelse om att jag inte ska gå omkring och tro att jag blivit frisk!!

Får väl se hur det hela utvecklar sig.

Jag glömde berätta att jag faktiskt vågade testa Glytrinet på Nyårsaftonen.....

Jag hade ju fruktansvärda kramper den morgonen - värsta någonsin faktiskt (och det vill inte säga lite....) och när jag efter 10 minuters vrålande och gråtande kunde röra mig igen bestämde jag mig för att testa. Jag satte mig på köksgolvet och sprayade en gång under tungan. Det står i instruktionerna att man ska sitta ner - och resa sig långsamt för annars kan man svimma!!!!

Kramperna sjönk verkligen undan och höll sig borta hela dagen. Sent på kvällen kom dom dock tillbaka och då gjorde jag om proceduren.

Och - sedan dess har jag inte haft en enda krampkänning!!!!

Om det beror på glytrinet eller inte har jag ingen aning om - men så bra som jag mått dessa två första veckor i januari har jag inte mått på länge.


Igår hade vi en helt underbar dag vädermässigt. Svensk sommar!!!   Klarblå himmel och vindstilla. Men  nu har ett regnväder dragit in och prognosen för hela veckan ser riktigt blöt ut. Det är vinter i Portugal!!

Bra med lite regn för då kommer svamparna upp. Rödgul trumpetsvamp brukar det finnas gott om uppe i Sintra.

Men trist eftersom jag på tisdag ska spela en golftävling tillsammans med seniorkvinnorna (och dom är riktigt duktiga...). Det kommer nog inte att vara kallt - men allt blir så blött när det regnar: skor, handskar, klubbgreppen...... Och otympligt blir det att röra sig med regnjacka och regnbyxor utanpå dom vanliga kläderna.

Dessutom blir själva banan blöt - så man får ingen extra rull på bollen  - och det kan jag behöva....   Men - det är bara att gilla läget.....

Hoppas bara att uretriten inte växer till sig så att jag dessutom har smärtan att tampas med. Då kan tisdagen bli riktigt jobbig.  Får känna efter idag hur det hela utvecklar sig. Går det åt fel håll - dvs blir värre - så får jag väl dra igång en Betapred-kur.

Ibland undrar jag om jag är riktigt klok som har anmält mig till alla dessa olika golfsammanhang tillsammans med en massa människor som inte har en aning om hur dåligt jag kan må ibland. Men det är mitt sätt att inte ge upp......


Av Birgitta - 5 januari 2014 10:26

Är inne på min fjärde helt uretrit-fria dag i rad. Vågar knappt känna efter av rädsla att väcka den björn som sover. Efter den frukansvärda december där jag hade ont mer eller mindre, ofta mer, vareviga dag känns det som att jag hamnat i himmelriket. Får nästan nypa mig lite.

Egentligen är det ju fullständigt galet. Att man kan vara så lycklig över något som borde vara en självklarhet - smärtfrihet!!

Men idag har jag absolut inga problem att gå och dessutom ser vi äntligen solen efter flera dagars idogt regnande - så det måste bara bli ett besök på golfbanan.....

Jag måste ju träna inför alla tävlingar jag håller på att anmäla mig till - eller hur     


Att sedan golf är det roligaste jag vet att ägna mig åt - det vet ni ju redan........


Annars börjar det märkas att helgerna är över och vårens aktiviteter börjar planeras in. Det är fascinerande så mycket det finns att pyssla med och att engagera sig i här nere. Dels ska vi sätta i gång med våra portugisiska lektioner igen, dels ska jag börja jobba med SWEA Lissabons websida, plus att jag är revisor för SWEA Lissabon. Det finns en organisation som heter IWP (International Women in Portugal) som ägnar sig åt en massa olika aktiviteter - bl a ska jag börja lära mig bridge i deras regi. Bridge lär ju vara bra för att hålla hjärnan igång.

För att inte tala om alla olika golfsammanhang jag är med i: Oitavos Dunes (den bana jag är medlem i), Burners ('tjej/dam'-gruppen som spelar en gång i veckan), PINGS (Portugal Iberlant NATO Golf Society - bildades ursprungligen för folk som jobbade inom NATO men är nu öppen för alla, spelar ca 1 gång/månad) och sist men inte minst APSGS (Associated Portugal Senior Golfe Senhoras - organiserar tävlingar ca 1 gång/månad).


Ujujuj - det gäller att hålla sig frisk!!!


Presentation

En blogg om URETRIT.

Fråga mig

251 besvarade frågor

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2023
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

RSS


Skapa flashcards